Hej igen!Sprang Eksjö stadslopp den 27/5. Målet var att sätta ett ordentligt nytt personligt rekord. Det gick rätt fort i början och passerade halva sträckan på nästan precis 17.30, vilket skulle ha blivit 35.00 i mål. Men vid 6km small det till i låret. Gjorde ett ganska stort misstag och fullföljde loppet istället för att ha brutit. Sista biten gick inte att springa alls, utan bara jogga pga av smärtan i låret. Kom i mål på 38.30, med en sista km på runt 6minuter... Nu ska jag fixa min skada och ladda mot kommande tävlingar i sommar :)Mvh Erik Blommegård
Tjena!Satte ett ordentligt nytt rekord med tiden 1.19.41! Förbättrade mig hela 8 minuter och 23 sekunder från förra året! Jag startade i näst bästa startgruppen 1A och där sprang de riktigt fort i början! Men lyckades hålla igen ganska skapligt och höll mig till mitt eget upplägg. Mina 5km mellantider blev: 19.02, 18.23, 18,43, 19.31 och sista 1097.5m på 4.02. Jag jobbade mig från placering 248 ner till 135, med endast 10 damer framför mig :). Sista halv milen var det dock lite ont om löpare att ta rygg på, men lyckades ändå hålla uppe farten av all publik som hejade på :)Mvh en nöjd Erik Blommegård!
vädret
besöksräknare