Hoppa till sidans innehåll

Resumé ifrån 10/10/10

Sista loppet inför säsongen blev i danska huvudstaden Köpenhamn, där jag sprang Danmarks äldsta (42 år) och populäraste löb som de själva kallare det. Loppet heter eremitagelöbet.
Starten gick för eliten och första startgrupp kl 11:00. Själv fick jag vänta till kl 11:03, då hade dimman ännu hunnit lätta.
Starten gick och jag hade som målsättning att förbättra min tid från ifjol (1,04,24) och även satsa på att få ett löv.
Att få ett löv innebär att man ska för min klass (män/pojkar 20-35år) att få en tid på 1,01,18 eller bättre.
Jag passerade 5 km på 23:13 vilket innebär ett snitt på 4:39/km. Med snabb huvudräkning skulle detta betyda bättre tid än ifjol men att jag låg över ”lövtiden”.
8 km passerade på 36:30 och jag kände mig pigg inför den tuffa avslutningen. Mellan 8 och 10 km går det mycket uppför i etapper, men benen kändes fortfarande pigga och milen passerades på 45:36.
Nu hade jag ju även chansen att klarar loppet på under 60 min. Jag kände om jag låg under 51 vid 11 så fanns ju fortfarande chansen på under 60 min, sagt och gjort, 11 km passerades på 50:10.
Nu var det bara att pressa sig sista 2 km inför det tuffa upploppet som springs i bra motlut sista 500 meterna.
Mållinjen passerades på 59:44. Mina uppsatta mål inför loppet var avklarade och det kändes väldigt bra. Totalt hade jag en slutplacering runt 1900 vilket ger mig inför nästa år en plats i startgrupp 1.

//Oskar A

Skribent: Oskar Andersson

Postadress:
Rydö Allmänna SK - Friidrott
Godhult 104
31491 Hyltebruk

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link