a"); function menuTouch(event) { // toggle flag for preventing click for this link var i, len, noclick = !(this.dataNoclick); // reset flag on all links for (i = 0, len = dropdowns.length; i < len; ++i) { dropdowns[i].dataNoclick = false; } // set new flag value and focus on dropdown menu this.dataNoclick = noclick; this.focus(); } function menuClick(event) { // if click isn't wanted, prevent it if (this.dataNoclick) { event.preventDefault(); } } for (i = 0, len = dropdowns.length; i < len; ++i) { element = dropdowns[i]; element.dataNoclick = false; element.addEventListener("touchstart", menuTouch, false); element.addEventListener("click", menuClick, false); } } }());

Rydö ASK - Friidrott

ÄLGLÖPET

24 april 2022

Rydö ASK och SK Hylte välkomnar er till elfte upplagan av Älglöpet, som kommer äga rum den 24:e april 20202 vid Skärshults camping utmed riksväg 26 mellan Hyltebruk och Smålandsstenar.

Vi springer på den tuffa, kuperade och ibland smala banan runt sjön som mäter 5250m.

I år arrangerar vi två barnlopp. Ett för de allra minsta på ca 500 meter utan tidtagning samt ett lite längre lopp på ca 1000 meter. Anmälan till barnloppen sker på plats på tävlingsdagen – kostar 40kr

Klasser

Damer 5km 150 kr
Damer 10km 150kr
Herrar 5km 150kr
Herrar 10km 150kr
F-16 och yngre 5km 100kr
P-16 och yngre 5km 100 kr
Barnlopp ca 1000m och 500 m 40 kr

Starttider:

500 m = 10.30

1 km = 10.30

5 km = 11.00

10 km = 11.15

Anmälan: görs via mail till This is a mailto link

Uppge: fullständigt namn, ev klubb, klass (dam, herr eller ungdom) samt distans (5 eller 10 km).
Startavgiften: betalas i samband med anmälan med swish till 1236479166. Anmälan är först godkänd efter att startavgiften är betald

Efteranmälan: på tävlingsdagen mot en extra avgift på 50kr

Nummerlappar finns att hämta ut på tävlingsdagen från klockan 09:00 till senast 30 min innan start.

Vätskekontroll vid varvning/mål.

Dusch/ombyte: finns i begränsade möjligheter på tävlingsplatsen.

Priser/medalj: Alla får en Älglöpetmedalj och de tre bästa i varje klass får ett specialdesignat pris.

VARMT VÄLKOMNA

Rydö ASK och SK Hylte

Allt deltagande sker på egen risk, Svenska Friidrottsförbundets regler gäller

Uppdaterad 2020-05-23

Välkommen till den "lilla" och familjeära friidrottsklubben där alla är välkomna oavsett ålder eller träningserfarenhet!

Vi tränar tillsammans, stora som små, men träningen läggs upp och anpassas efter deltagarnas olika nivåer/åldrar.

30:e AUGUSTI KÖR VI IGÅNG IGEN EFTER SOMMARUPPEHÅLLET, SAMMA TIDER SAMMA PLATS! Vi hälsar nya och gamla friidrottare välkomna. Vi följer ju folkhälsomyndighetens råd rörande corona därför kanske det blir vissa förändringar jämfört med tidagre år i hur träningarna bedrivs.

Träningstider

Örnvallen söndagar 15.00-16.00 (friidrott grenteknik)

Örnvallen tisdagar 18.00-19.00 (friidrott inrikt. löpning)

Tränare: Sanna Larsson (0706948603) och Robert Tell

Titta gärna in på vår facebooksida för mer information

MEDLEMSAVGIFT

BETALAS TILL BG 745-0562

UNGDOM 250:-/år FAMILJ 600:-/år Vuxen 400:-/år

MAN FÅR PROVA 3 GÅNGER – SEN MEDLEM!

Händer i RASK 2020

22 Mars: Årsmöte

29 Mars: Avslutning inomhusträningen